買い物に歩いたほうがいいんです

妊婦は家でダラダラしているよりも、適度に歩いたほうがいいそうです。

買い物は絶好のチャンスですが、重いものは危ないので、ネットスーパーに頼んじゃいます。

いつもは食品に気を付けなかったけれど、おなかの中の赤ちゃんのことを考えると、生まれるまでは質の良いものを食べたほうがいいのかなぁ。

普段は買わない成城石井で買い物してみるのも、精神の豊かさにつながるのかも。

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